ジュニアアスリートプラス最新号 10月25日（金）発行。
冬の王者へ。ジュニアアスリートプラス最新号「冬の王者へ。」が、いよいよ10月25日（金）に配布開始。今回は、ウィンターカップに挑むバスケットボール部、男女8校ずつを特集。雑誌はなくなり次第配布修了となりますので、お早めにゲットし…
この活動が、自分の中の何かを変えた。
ボーイスカウト浜松連合協議会（浜松地区・浜松東地区）・ボーイスカウト磐田地区・ボーイスカウト掛川袋井地区ボーイスカウトの夏、２４WSJ。今度は北米大陸だ！テーマは”友情”経験”アドベンチュアー”、２０１９年７月２２日～８月２日１…
トマトとオクラのレモンサラダ
残暑を乗り切るために適切な栄養補給で効率よく疲労回復。長時間の練習や試合が続く際、多くの発汗により失われた水分を補給することは、脱水を予防するためにとても重要です。水分補給は体に水分を補給するだけでなく、体温調節にも関わってきます。その…
浜松開誠館中学校が3年連続全国ベスト16。
令和元年度浜松地区中学校夏季大会［サッカー］例年以上に力の差が少なく、どこが勝ってもおかしくないと目されていたサッカーの部。戦前の予想通り、大混戦となった。予選リーグでは、上位進出を果たしてきた新居中学校と高台中学校が敗退。決勝トー…
浜北北部中学校が全国大会ベスト4。
令和元年度中体連夏季大会ソフトテニス（女子）の部女子の部では、新人戦王者の浜北北部中学校が他を圧倒。オールストレートで優勝を果たした。県大会へは、浜北北部中のほか、準優勝の湖東中学校と天竜中学校、北浜中学校、浜名中学校、麁玉中学校、…
ソフトボールを楽しみ、挑戦することを学ぶ。
神久呂青空子ども会ソフトボール神久呂小学校を拠点に活動する神久呂青空子ども会ソフトボール。平成12年に設立し、現在は神久呂小学校区の児童17名が所属し、楽しく活動している。昔は、神ヶ谷町、神原町、西山町、大久保町の4町それぞ…
浜松修学舎中学校が男女ともに県8連覇。
令和元年度中体連夏季大会卓球の部男子の部では、浜松修学舎中学校が今年もその強さを見せつけ、オールストレート勝ちで優勝。大会8連覇を達成した。県大会へは、修学舎中と北浜中学校、舞阪中学校、細江中学校、八幡中学校、蜆塚中学校、鷲津中学校…
浜松開誠館中学校が全国大会初出場。
令和元年度中体連夏季大会野球の部令和元年の『中学校夏季総合体育大会』。6月22日に幕を開けた野球の部では、初戦こそコールドの試合があったものの、その後は接戦が多く、拮抗した試合が目立った。そんな中、準決勝まで勝ち上がってきた…
新しくなった設備
聖隷クリストファー中・高等学校夏休み期間中に二つの工事が行われ、2学期の始まりに合わせてそれぞれ完成しました。1つ目は、教室内に設置されたプロジェクターとスクリーン。今回は、中学生の教室に設置が完了しました。今年度、本校…
先輩と約束した東海大会の舞台へ。
北浜中学校 女子バレーボール部『令和元年度中学校夏季総合体育大会』の女子バレーボールの部で、3年生がたった一人ながら、快進撃を見せた北浜中学校。県大会にはあと一歩及ばなかったものの、ノーシードながらベスト8という成績を残した彼女たちの軌…
2年連続での東海大会出場。
浜名中学校男子卓球部『中学校夏季総合体育大会』において、2年連続の東海大会出場を果たした浜名中学校。新人戦では県ベスト8と好成績を収めるも、夏季大会では地区大会で躓き、ギリギリでの県大会出場。窮地に立たせられながらも掴みとった東海大会へ…
浜松選抜台湾遠征レポート。
第29回国際親善中学野球浜松選抜台湾遠征浜松地区の中学野球部から選抜された42名で構成された『浜松選抜』。H、Oの2チームに振り分け、静岡県親善野球大会に参加した後、台湾遠征へ。令和元年8月17日から21日の5日間に渡って行われたそ…
成長するための“鍵”。
今回号は『2019中体連総括。』と題して、この夏の夏季大会の結果を掲載した。今年はサッカーやバスケットボール、卓球にくわえ、バレーボール、野球、ソフトテニスと、多くの団体競技で浜松勢が躍動した。子供たちが一生懸命取り組んだ証であることはもち…
強い気持ちで戦い、貪欲に勝利を目指す。
佐鳴台子ども会ポートボール佐鳴台小学校を拠点に活動する佐鳴台子ども会ポートボール。現在は、15名の児童が所属し、ポートボールを楽しみ、大会での勝利を目指して、日々練習に励んでいる。チームのモットーは、お互いに声を出し合うこと。お…
ジュニアアスリート浜松最新号
9月27日（金）発行。
2019中体連総括。ジュニアアスリート浜松最新号「2019中体連総括。」が、いよいよ9月27日（金）に配布開始となります。今回は夏季大会の結果を中心にお伝えしています。［中学校総合体育大会の総括］・開誠館中野球部が全国大…
9月27日（金）発行。
ソフトボールを楽しみ、挑戦することを学ぶ。
神久呂青空子ども会ソフトボール神久呂小学校を拠点に活動する神久呂青空子ども会ソフトボール。平成12年に設立し、現在は神久呂小学校区の児童17名が所属し、楽しく活動している。昔は、神ヶ谷町、神原町、西山町、大久保町の4町それぞ…
先輩と約束した東海大会の舞台へ。
北浜中学校 女子バレーボール部『令和元年度中学校夏季総合体育大会』の女子バレーボールの部で、3年生がたった一人ながら、快進撃を見せた北浜中学校。県大会にはあと一歩及ばなかったものの、ノーシードながらベスト8という成績を残した彼女たちの軌…
2年連続での東海大会出場。
浜名中学校男子卓球部『中学校夏季総合体育大会』において、2年連続の東海大会出場を果たした浜名中学校。新人戦では県ベスト8と好成績を収めるも、夏季大会では地区大会で躓き、ギリギリでの県大会出場。窮地に立たせられながらも掴みとった東海大会へ…
強い気持ちで戦い、貪欲に勝利を目指す。
佐鳴台子ども会ポートボール佐鳴台小学校を拠点に活動する佐鳴台子ども会ポートボール。現在は、15名の児童が所属し、ポートボールを楽しみ、大会での勝利を目指して、日々練習に励んでいる。チームのモットーは、お互いに声を出し合うこと。お…
地域のみんなが一緒に楽しめるクラブへ。
浜松フェニックスバスケットボールクラブＵ15もっとバスケットをやりたいという子供たちのために、昨年立ち上がったのが、浜松フェニックスバスケットボールクラブ。浜松市北区の子供たちを中心に、地元中学校と連携を図りながら、地域クラブとしての活…
目標まであと少し。秋こそは県大会へ。
浜松与進ミニバスケットボール少年団与進小学校を拠点に活動する浜松与進ミニバスケットボール少年団。平成5年に結成し、今年で26年目を迎えた。現在は、与進小学校や与進北小学校、笠井小学校、豊西小学校など多くの小学校から選手が集まり、33名が…
3年越しの本大会出場。
次は悲願の全国大会へ。
天竜中学校 吹奏楽部6月9日に行われた『中部日本吹奏楽コンクール』の静岡県大会において、中学大編成の部で金賞を獲得し、優勝を飾った天竜中学校。2年連続で次点という悔しさを晴らし、3年越しとなる本大会出場という目標を達成した。同部…
次は悲願の全国大会へ。
みんなで頑張ってみんなで強くなる。
育誠館道場浜松市西区湖東町に道場を構える育誠館道場。昭和54年に設立し、これまでに多くの子供たちを柔道を通して育んできた。現在は、幼稚園児から中学生までの40名が所属し、稽古に励んでいる。道場のモットーは、『和して闘う』。日本の…
新たな経験を糧に全国制覇を目指す。
浜松開誠館中学校サッカー部昨年、全国大会ベスト16進出を果たした浜松開誠館中学校。新人戦では、浜松地区大会、西部大会と順当に優勝を果たし、県大会に出場。県大会では惜しくも決勝で敗れたものの、今年も県内屈指の強豪校として、そのレベルの…
磨き上げたコンビバレーで全国大会出場を狙う。
浜名中学校男子バレーボール部新人戦の浜松地区大会ではベスト8と不完全燃焼に終わったものの、西部大会、県大会では準優勝を果たし、東海大会への出場権を獲得した浜名中学校。武器となるのは、守備力の高さと多彩な攻撃を生み出すコンビバ…
浜松開誠館中学校が3年連続全国ベスト16。
令和元年度浜松地区中学校夏季大会［サッカー］例年以上に力の差が少なく、どこが勝ってもおかしくないと目されていたサッカーの部。戦前の予想通り、大混戦となった。予選リーグでは、上位進出を果たしてきた新居中学校と高台中学校が敗退。決勝トー…
浜北北部中学校が全国大会ベスト4。
令和元年度中体連夏季大会ソフトテニス（女子）の部女子の部では、新人戦王者の浜北北部中学校が他を圧倒。オールストレートで優勝を果たした。県大会へは、浜北北部中のほか、準優勝の湖東中学校と天竜中学校、北浜中学校、浜名中学校、麁玉中学校、…
浜松修学舎中学校が男女ともに県8連覇。
令和元年度中体連夏季大会卓球の部男子の部では、浜松修学舎中学校が今年もその強さを見せつけ、オールストレート勝ちで優勝。大会8連覇を達成した。県大会へは、修学舎中と北浜中学校、舞阪中学校、細江中学校、八幡中学校、蜆塚中学校、鷲津中学校…
浜松開誠館中学校が全国大会初出場。
令和元年度中体連夏季大会野球の部令和元年の『中学校夏季総合体育大会』。6月22日に幕を開けた野球の部では、初戦こそコールドの試合があったものの、その後は接戦が多く、拮抗した試合が目立った。そんな中、準決勝まで勝ち上がってきた…
浜松選抜台湾遠征レポート。
第29回国際親善中学野球浜松選抜台湾遠征浜松地区の中学野球部から選抜された42名で構成された『浜松選抜』。H、Oの2チームに振り分け、静岡県親善野球大会に参加した後、台湾遠征へ。令和元年8月17日から21日の5日間に渡って行われたそ…
赤佐ヤングスが最多10度目の優勝。
サンストリート浜北CUP第44回全遠州選抜少年野球大会令和元年6月16日から23日に渡って行われた『サンストリート浜北CUP第44回全遠州選抜少年野球大会』が天竜川運動公園をメイン会場に開催された。大会に参加したのは、浜北支部を始め浜名…
与進ミニバスが2年ぶり西部王者。
第3回静岡県バスケットボール協会長杯争奪選手権大会西部支部大会令和元年6月15日、16日の二日間に渡って行われた『第3回静岡県バスケットボール協会長杯争奪選手権大会』の西部支部大会。浜松、天竜浜名湖、磐田の各地区大会を勝ち上がった2…
浜松城北スポーツ少年団が全国大会出場。
かんぽ生命ドリームカップ第39回全日本バレーボール小学生大会令和元年6月16日（日）・23日（日）の二日間に渡って吉田総合体育館で開催された『かんぽ生命ドリームカップ 第39回全日本バレーボール小学生大会』の静岡県大会。各地区の予選…
中体連夏季大会浜松地区大会
バスケットボールの部結果
令和元年度浜松地区中学校夏季大会［バスケットボールの部］令和元年7月6日と7日に決勝トーナメントが行われた［バスケットボールの部］。男女ともに予選リーグの上位2チームが出場した。男子は上位シードが準決勝へ。準決勝では開誠館中…
バスケットボールの部結果
浜松ボーイズが2年ぶり17回目の全国へ。
第50回日本少年野球選手権大会令和元年6月1日に幕を開けた『第50回日本少年野球選手権大会』の静岡県支部予選。浜松ボーイズの初戦の相手は、御殿場ボーイズ。序盤は、中々得点が取れなかったものの、中盤に打線が爆発。11対3の5回コールド…
レーシングカートの全日本ドライバーは 更なる高みを目指す。
野坂 琢磨湖東中学校3年生レーシングカートで全国大会に出場している浜松市内唯一の中学生。それが野坂琢磨くん（湖東中学校3年）だ。一昨年7月には鈴鹿選手権のFPjrクラスで3位となり表彰台に上がり、今年4月には全日本カート選手権への出…
支えてくれた人の 想いを胸に跳ぶ。
平野 海吏新津中学校陸上部男子走り高跳びの新星として、この夏日本一に手が届くところまで飛躍を遂げたのが平野海吏くん（新津中学校3年）。6月に行われた『静岡県西部通信陸上競技大会』で1ｍ95ｃｍを跳び、一躍全国ランキングのトップに名を…
後輩に憧れられる選手でありたい。
杉森 心音北浜中学校陸上部昨年の全国中学校総合体育大会で女子1500ｍ走において5位入賞を果たした杉森心音さん（北浜中学校3年）。6月の静岡県選抜陸上競技大会で標準記録を突破し、2年連続での全国大会出場を決めた。陸上競技を始…
初となる春秋連覇。
浜松フェニックスバスケットボールクラブミニバスケットボールにおいて県の頂点を決める二大大会が、春の『静岡県協会長杯』と、秋の『パナホーム静岡カップ』。この二大大会を制し、県内最強の称号を手に入れたのが“浜松フェニックスバスケットボールク…
いざ、初の全国へ。
浜松開誠館中学校野球部3月21日より行われる『文部科学大臣杯第10回記念全日本少年春季軟式野球大会』への出場を決めた浜松開誠館中学校野球部。創部以来初となる全国大会への切符を掴んだ。同部のここまでの道程は決して平坦ではなかっ…
初の全国大会に挑む。
美薗ランニングクラブ12月9日に大阪府の万博記念公園で開催される『日清食品カップ第21回全国小学生クロスカントリーリレー研修大会』に、静岡県の代表チームとして出場を決めた美薗ランニングクラブ。設立から12年目にして初めて全国大会という舞…
強い精神力を武器に
目標へと走り続ける。
米澤 奈々香北浜中学校陸上部昨年10月に行われた『ジュニアオリンピック』において、女子B1500mで3位入賞を果たした米澤奈々香さん（北浜中学校3年）。昨年は、都道府県対抗駅伝のメンバーに選出されるなど、将来を嘱望される全国屈指のラ…
目標へと走り続ける。
創設初となる全国大会優勝。
TAKE～Dream～TAKEバトンスタジオ昨年12月10日に幕張メッセで行われた『第45回バトントワーリング全国大会』において、15歳以下のペップアーツ編成で優勝を果たし、一度もミスがなかったチームに与えられるノードロップ賞も獲得した…
夏季大会での
全国入賞を目指す。
鈴木 潤壱 天竜中学校 陸上部昨年10月に行われた『ジュニアオリンピック』において、男子B砲丸投げで全国3位に輝いた鈴木潤壱くん（天竜中学校3年）。『静岡県中学新人陸上競技大会』では、大会新記録を樹立するなど、“県ナンバーワン”…
全国入賞を目指す。
オリンピックの表彰台を目指す。
高野 裕也 曳馬中学校 水泳部昨夏行われた『全国中学校総合体育大会』で、競泳200m自由形と400m自由形で優勝し、“全国2冠”という偉業を達成した高野裕也くん（曳馬中学校3年）。これからの競泳界を背負っていくことを期待される、全国…
新人戦地区大会野球の部の組み合わせが決まる。
浜松地区中学校新人総合体育大会野球競技の部 組み合わせ新人戦野球の部、浜松地区大会の組み合わせが決まった。今年から、新人戦のシード校を決める一年生大会がなくなったことから、全てが抽選で行われた。上位14チームには西部新人…
中体連夏季大会野球の部の
組み合わせが決まる
浜松地区中学校夏季総合体育大会野球競技の部 組み合わせ中体連夏季大会野球の部、浜松地区大会の組み合わせが決まった。第1シードは、『全日本少年軟式野球大会浜松ブロック大会』優勝の開成中学校。第2シードには、『新人戦浜松地区…
組み合わせが決まる
［第17話］復帰後初の公式戦へ。
11月20日。この日は秋季大会準決勝。秋季大会は6年生にとって最後の公式戦となる。優勝して有終の美を飾りたいところ。対戦相手は「細江」。数々の大会で好成績を残した今年のチームだが、細江には1勝もしていない。思い起…
［第16話］練習への取り組み
10月30日。この日は雨だったため、予定されていた試合は順延。嫁さんと娘はバレーボールの練習でいないため、コウタと二人でお留守番。「新しいバット欲しいなあ」コウタはバットが欲しいらしい。…
［第15話］ 今必要なのは“きっかけ”
10月22日。この日、コウタは嫁さんに随分怒られたらしい。理由は“コウタのサボリ”。嫁さんが聞かないことをいいことに、「毎日やる」と決めたはずの柔軟と素振りをサボっていたようだ。人間という…
積志中学校が初の全国大会へ。
中学校夏季総合体育大会剣道競技の部（女子）県大会平成29年7月30日に行われた『中学校夏季総合体育大会 剣道の部』。予選リーグと決勝トーナメントが行われ、予選では、Bリーグの雄踏中学校が2勝1分で、グループ1位で…
曳馬中学校が
県大会優勝。
中学校夏季総合体育大会バレーボール競技の部（男子）県大会平成29年7月26日から三日間にわたって行われた『中学校夏季総合体育大会 バレーボールの部』。浜松からは、篠原中学校と、入野中学校、浜名中学校、曳馬中学校、岡崎中学…
県大会優勝。
浜松勢が
ベスト4を独占。
中学校夏季総合体育大会バスケットボール競技の部（男子）県大会結果平成29年7月25日に開幕した『中学校夏季総合体育大会 バスケットボールの部』。昨日までに準々決勝までが終了し、ベスト4が出揃った。第1シードの浜松…
ベスト4を独占。
新人戦県王者の
浜松開誠館中学校が爆勝発進。
中学校夏季総合体育大会サッカー競技の部県大会組み合わせ本日、平成29年7月25日に開幕した『中学校夏季総合体育大会 サッカーの部』。新人戦県王者で第1シードの浜松開誠館中学校は、裾野市の富岡中学校（駿東3位）と対戦。…
浜松開誠館中学校が爆勝発進。
県大会の組み合わせが決定。
中学校夏季総合体育大会野球競技の部県大会組み合わせ平成29年7月26日から開幕する、『中学校夏季総合体育大会 野球の部』の県大会の組み合わせが決まった。三ヶ日中学校は、西ヶ谷球場の第一試合（9：00～）で、静岡南中学校と…
この活動が、自分の中の何かを変えた。
ボーイスカウト浜松連合協議会（浜松地区・浜松東地区）・ボーイスカウト磐田地区・ボーイスカウト掛川袋井地区ボーイスカウトの夏、２４WSJ。今度は北米大陸だ！テーマは”友情”経験”アドベンチュアー”、２０１９年７月２２日～８月２日１…
トマトとオクラのレモンサラダ
残暑を乗り切るために適切な栄養補給で効率よく疲労回復。長時間の練習や試合が続く際、多くの発汗により失われた水分を補給することは、脱水を予防するためにとても重要です。水分補給は体に水分を補給するだけでなく、体温調節にも関わってきます。その…
女性アスリートを婦人科医がサポート。
聖隷浜松病院女性アスリートの多くが月経によるパフォーマンスの低下やコンディション不良を実感じている。しかしながら、男性指導者も多く、そういったデリケートな部分まで中々踏み込めず、多くの場合、選手個人に任せているのが現状だ。「月経は病では…
高校で活躍するためのバレーボール塾開講。
ジョイントプラクティスバレーボール教室中学で始まった部活動改革により活動時間に制限が設けられました。「中学では結果が出なかったが、高校では結果を残したい」、「今、中学のバレー部で頑張っているが、もっと練習して上手くなりたい」など…
たっぷりトマトの冷やし中華
夏は自分が成長するチャンス。3食欠かさず、暑い夏でもバランスのとれた食事をとる。成長のため、また練習のためのエネルギー補給や、練習などで傷ついた筋肉の回復など、アスリートにとって食事は欠かすことのできない要素のひとつです。夏場の暑い…
ビオ・あつみとミネラル
上手な食材の選び方、食べ方。
ビオ・あつみ エピスリー豊橋岩田さんに聞く！－－－今回はミネラルについてです。聞いたことはありますが、ミネラルについて教えてください。ミネラルは鉱石から溶け出した成分で、山や海などの自然界に存在しています。そんなミネラルは、…
上手な食材の選び方、食べ方。
ひとつ一つの意味を考える。
いつも部活やクラブで練習に励んでいると思います。皆さんは、練習内容のひとつ一つについて「何のためにやっているか」を考えたことがありますか？私は普段から様々な種類の競技、カテゴリーのスポーツ選手のトレーニングを指導しています。小学生か…
ジュニア期のうちに姿勢づくり！
ACTIVATE GYMの山地です。普段、プロバスケットボールBリーグの三遠ネオフェニックスの選手をトレーニングするとともに、ビーチサッカー日本代表、スノーボード日本代表など様々な競技のトップ選手や大学生から小学生、スポーツ初心者までトレー…
ビオ・あつみの野菜と果物について。
ビオ・あつみ エピスリー浜松草田さんに聞く！－－－まずは同店で扱う野菜について教えてください。店頭に並ばせていただく野菜は、農薬を使ってないもの、もしくは極力使用が少ない地元の野菜が中心になります。ここら辺は全国屈指の野菜の…
体幹トレーニング
簡単！腹圧を上げる方法！
以前にも体幹トレーニングで最も重要な腹圧の高め方を紹介しました。方法は感覚的な説明が多く、難しいですよね。まだまだ間違った指導を受けた選手によく出会います。例えば、「仰向けに寝て腰を床に押し付けるようにお腹に力を入れる」や「ズボンを履く時の…
簡単！腹圧を上げる方法！
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